Иммунитет кожи: как повысить

10 декабря 2015
Просмотров: 1394
Текст
Видео
Оглавление: [скрыть]
  • Что такое иммунитет кожи
  • Агрессивные факторы
  • Как укрепить кожную сопротивляемость косметическими методами

Кожный покров человека обладает своим иммунитетом, который позволяет минимизировать влияние внешней среды. Каково значение иммунитета кожи, как повысить этот показатель, и для чего это нужно? Прежде всего, необходимо дать определение этому явлению, а также проанализировть влияние всех негативных факторов, воздействующих на кожу человека ежедневно.

Укрепление иммунитета кожи

Что такое иммунитет кожи

Каждая женщина мечтает о том, чтобы ее кожа всегда оставалась мягкой, упругой и подтянутой. К сожалению, процесс старения необратим, но его можно замедлить при помощи множества методов. Сегодня большой популярностью пользуется придание коже молодости хирургическими методами. Они достаточно эффективны, но имеют множество недостатков, таких как высокая вероятность осложнений, болезненность и очень высокая цена. Среди искусственных методов можно назвать введение препаратов на основе ботулотоксина, но для этого нужно найти высококвалифицированного пластического хирурга, которому можно довериться. Но можно омолодить кожу и более естественным способом. Если вы не хотите прибегать к хирургическим операциям, стоит задуматься о том, как улучшить иммунитет кожи. Как это поможет обрести желаемый эффект?

В начале 90 годов прошлого века группа японских ученых обнаружила, что клетки Лангерганса, препятствующие отрицательному воздействию на кожу окружающей среды, тесно связаны с процессом старения. И если создать идеальные условия, при которых кожа не будет подвержена абсолютно никакому отрицательному влиянию, вся энергия клеток будет направлена на борьбу со старением тканей. К сожалению, воссоздать эти условия в реальной жизни невозможно, но можно приложить максимум усилий и сохранить молодость кожи на долгие годы.

Вернуться к оглавлению

Агрессивные факторы

Снижение иммунитета в результате неправильного образа жизниЗа этим страшным словосочетанием скрываются повседневные вещи, которым мы обычно не придаем никакого значения. Но они неизменно выполняют свою работу, лишая кожный покров питательных веществ и заставляя нас думать о том, как восстановить иммунитет кожи. Поэтому перед тем, как повысить иммунитет кожи, нужно снизить влияние этих негативных факторов. К ним относятся

  1. Ультрафиолетовое излучение. Солнечная энергия способствует улучшению иммунитета. Но для благоприятного воздействия нужно принимать солнечные ванны не более 2 часов в день и защищать кожу специальными средствами от ультрафиолета. В противном случае лучи меняют структуру ДНК кожи и способствуют разложению кожного белка.
  2.  Воздух больших городов. Сегодня мегаполисы являются одним из самых больших мест скопления токсичных веществ, которые, помимо прочего, разрушают клетки кожи.
  3.  Неправильный образ жизни. Речь идет не только о курении и злоупотреблении спиртными напитками, но и о несбалансированным рационе. Тяжелая жирная пища приводит к зашлакованности организма и снижению его иммунитета. Вместе с остальными органами страдает и кожа, которая теряет свои защитные свойства.
  4.  Хроническая усталость и постоянные стрессы. В ослабленном организме клетки Лангерганса становятся менее активными, что снижает эффективность защиты кожи.

Разнообразное питание для повышения иммунитета кожиИсходя из этого, можно сформировать ответ на вопрос, как поднять иммунитет кожи. Прежде всего необходимо вести здоровый образ жизни. К этому понятию относится разнообразное питание, 7-8 часов сна в сутки, прогулки на природе и регулярные занятия спортом. Первым признаком выздоровления станет естественный приятный цвет лица, обретя который, вы точно будете знать, что находитесь на правильном пути к тому, чтобы укрепить иммунитет кожного покрова и обрести здоровую и красивую кожу.

Лучше всего питаться пищей с большим количеством антоксидантов и витаминов. Рацион должен обязательно содержать сезонные фрукты и овощи, а также злаковые и зернобобовые культуры. Укрепить иммунитет кожи поможет витамин C, главным источником которого являются цитрусовые. В холодное время года можно поддерживать иммунитет витаминными комплексами и биологически активными добавками. Полезно устраивать себе разгрузочные дни, на протяжении которых употреблять только овощи, фрукты, травяные чаи и соки.

Вернуться к оглавлению

Как укрепить кожную сопротивляемость косметическими методами

Косметология дала женщинам множество средств, отказываться от которых было бы глупо и нелогично.

http://www.youtube.com/watch?v=Zja6H1ko1SM

Один из главных процессов для ухода за кожей – ее очищение от пыли, жира и токсинов, которые накопились на протяжении рабочего дня. Они мешают коже дышать, а также препятствуют нормальному обмену веществ. Очищать кожный покров можно масками, тониками, скрабами и пенками. Способствуют очистке и регулярные походы в баню.

Если ваша кожа имеет дряблый нездоровый вид, необходимо посетить салон красоты, чтобы восстановить ее косметологическими методами.

Косметолог подберет наиболее оптимальный для вашего типа кожи метод восстановления и назначит лекарства или инъекции.

http://www.youtube.com/watch?v=TcWo64DMOR4

Проблемы кожи обычно являются следствием внутренних факторов, но для борьбы с ними можно использовать косметику. Прекрасно зарекомендовали себя препараты с антиоксидантами и сыворотка Ultimune от фирмы Shiseido.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ



Scarpe Tod’s primavera estate 2017: Foto Collezione Streethogan outlet anche per l’estate e molta attenzione alla cura deipeuterey outlet online dettagli più minimali, senza altri fronzoli. Lopeuterey outlet online spirito Tod’s per la linea scarpe donna peuterey outlet online primavera estate 2017 ha un mood adatto peuterey outlet online Sandali bassi, mocassini e tacchi comodipeuterey outlet online con un fil rouge preciso: la tomaia woolrich outlet online incrociata sul collo del piede. Massima woolrich outlet online comodità, piede abbracciato dal pellame woolrich outlet online di alta qualità e colori che spaziano woolrich outlet online dal cuoio al verde acido, senza hogan outlet online dimenticare nero e bianco. hogan outlet online Il marchio di Della Valle ci sorprende.SCARPE TOD’S DONNA PRIMAVERA ESTATE 2017 Per la mezza stagione primaverile,hogan outlet online ecco le loafers Tod’s! Comode scarpe flathogan outlet online dall’allure bon ton ma sempre urban style,hogan outlet online con quegli accenni jungle legati canada goose pas cher Le scarpe del catalogo Tod’s 2017 varianocanada goose pas cher dai modelli total white in pelle verniciata,canada goose pas cher al più discreto nude in suede, senzadoudoune moncler pas cher dimenticare i tocchi fashion del blu doudoune moncler pas cher zaffiro e del silver. Tod’s propone anche ledoudoune moncler pas cher sneakers stringate, ancora un richiamo aldoudoune moncler pas cher Presentata in occasione della Paris Fashiondoudoune moncler pas cher Week, la nuova collezione Christian Diordoudoune moncler pas cher primavera estate 2017 ci incanta con linee woolrich sito ufficiale pulite e rigorose che plasmano un guardarobawoolrich sito ufficiale ai limiti della femminilità con l’obiettivo woolrich sito ufficiale di dimostrare che anche un capo storicamente woolrich sito ufficiale maschile può plasmare a valorizzare alla perfezione una silhouette delicata. Una collezione moda donna diverse dalle altre. woolrich sito ufficiale Una linea contemporanea che non tradisce la filosofia della maison. Dior sulle passerelle ci mostra una femminilità estremante eterogenea che guarda al futurowoolrich sito ufficiale Presentata nella capitale italiana della moda in occasione di Milano Fashion Week, la collezione primavera estate 2017 di Max Mara è ispirata a Lina Bo Bardi, architetto e designer di fama internazionale.