Как повысить иммунитет перед садиком

15 декабря 2015
Просмотров: 969
Оглавление: [скрыть]
  • Причины болезней детей в детском саду
  • Как избавиться от заболеваний
  • Советы по укреплению иммунитета
  • Здоровый малыш в здоровой семье
  • Здоровый сон

Каждая заботливая мама задумывается о том, как повысить иммунитет перед садиком и избежать болезни ребенка. Как известно, иммунитет – вещь хрупкая, так как детский организм еще только формируется. Как известно, иммунитет помогает человеку бороться с инфекциями, вирусами и вредными микробами. Есть два вида иммунитета. Первый появляется в результате успешных действий организма в борьбе с одним заболеванием и защищает его именно от него. Второй помогает бороться с различными видами заболеваний.

Необходимость повышения иммунитета у детей перед садиком

Детский сад, – то место, где ваше чадо может столкнуться с какими-либо вирусными угрозами. Если организм малыша не устойчив к заболеваниям и инфекциям, то можете приготовиться к походам в поликлинику и лечению.

Причины болезней детей в детском саду

Если малыш в садике заболел, нужно понять причину и источник. Чадо могло заразиться от другого малыша. Как бы ни не хотелось, но все равно в садике рано или поздно объявится случай заболевания. Особенно часто малыши болеют на первых месяцах поступления в садик. Это проявляется в форме насморка, кашля, то есть простуды. Очень сложно следить за тем, чтобы малыш в садике не подхватил инфекцию, поэтому врачи советуют укреплять и повышать иммунитет ребенка перед поступлением в садик.

При первых посещениях детского сада, дети испытывают стресс в связи с тем, что нужно привыкать к новым условиям, людям и образу жизни. А для маленького это не так уж просто, особенно, если он ясельного возраста. При стрессовом воздействии организм малыша слабеет, и это снижает сопротивляемость.

Вернуться к оглавлению

Как избавиться от заболеваний

Отмена похода в садик при простудеВот несколько советов, как уберечь чадо от инфекций перед детским садом и как повысить иммунитет ребенка в садике:

  1. Не стоит отдавать малыша в садик, если его организм еще не окреп (3-3,5 лет). Но, когда в этом есть срочная необходимость, лучше предварительно поинтересоваться, в каком садике меньше риск заболевания.
  2. Возвращение домой. Если родители замечают, что малыш болеет слишком часто, то лучше забрать его домой и вновь отдать в садик через 1 год. За это время его организм укрепится, и он перестанет болеть.
  3. Обследование. Для того чтобы не подвергать малыша риску, стоит провести дополнительное обследование ребенка – самое необходимое. А именно: микрофлору кишечника. Дети часто страдают дисбактериозом, а этот недуг негативно влияет на организм.
  4. Ни в коем случае не приводить заболевшее чадо в садик. Это навредит не только малышу, но и окружающим детям.
Вернуться к оглавлению

Советы по укреплению иммунитета

Есть множество способов укрепить иммунитет ребенка уже с первых дней его жизни. Вот основные:

Сбалансированное питание для укрепления иммунитета

  1. Лето. Эта пора очень подходит, чтобы укрепить иммунитет ребенка перед садиком. Лето – время свежих овощей и фруктов, которые обогащают организм полезными витаминами.
  2. Нужно заранее готовить ребенка к общению с другими детьми. Это не только упростит общение со сверстниками, но и поможет иммунной системе.
  3. Сбалансированное питание. Для правильного функционирования организма и повышения иммунитета, необходимо правильно и полезно питаться. В рацион стоит добавить продукты, богатые витаминами, которые содержат микроэлементы и минералы.
  4. Прогулки. Прогулки всей семьей на свежем воздухе закаляют организм и положительно влияют на психику. Можно будет не переживать за нервную систему чада.
Вернуться к оглавлению

Здоровый малыш в здоровой семье

Здоровье и активность детей зависят от стараний родителей. Подросток сам способен позаботиться о себе, соблюдать режим дня и т. д. Но маленький нуждается в особой заботе и уходе.

Чтобы наследник вырос здоровым, в первую очередь нужно приучить его с первых лет к зарядке и спорту.

Родители должны об этом помнить, ведь в этом нет ничего сложного. Стоит только уделить 10-15 минут и все. И родители, и ребенок будут чувствовать себя здоровыми и полными сил. Известно, что дети не способны длительное время заниматься одним делом. Зарядку лучше разнообразить музыкальным сопровождением, тогда точно будет радость к различным упражнениям. Это важно перед детским садом и не нужно об этом забывать.

Прием витаминов для укрепления иммунитетаНужно следить за настроением и поведением. Организм должен быть стрессоустойчивым, чтобы иммунная система могла бороться с бактериями и вирусами.

Когда приходит холодная пора, не стоит забывать о полезных витаминах, которые будут поддерживать иммунитет ребенка в этот период. Строго необходимым является употребление витамина С. Этот витамин содержится в меде и лимоне. Чай с лимоном или же молоко с медом отлично подойдут не только для поддержания иммунитета, но и согреют в холодные дни.

Также нужно закаляться. Обязательные правила заключаются в том, что наследник должен быть здоров во время этого процесса и необходима постепенность. Закаливание помогает иммунитету бороться с различными микробами и инфекциями.

Вернуться к оглавлению

Здоровый сон

Укрепить иммунитет перед садиком поможет здоровый и глубокий сон. Если малыш страдает недосыпанием, теряет не только нервная система, но иммунная система. Нужно составить режим дня, так, чтобы чадо вовремя ложилось спать. Необходимо спать днем. Когда чадо ходит в детский сад, режим дня составляют воспитатели и няни, поэтому здесь волноваться не стоит.

Повышение иммунитета напрямую зависит от режима дня. Малыш должен ложиться спать в одно и то же время, желательно, чтобы прием пищи тоже был в одно время.

Многие родители не знают о том, как укрепить иммунитет ребенка перед садиком. В результате причину болезней невозможно объяснить. Проконсультируйтесь с врачом-педиатром, и он посоветует как поддержать иммунитет перед садиком.

https://www.youtube.com/watch?v=IRqLOmF47Rs&list=PLFWk2lRkvwn1DLa1EB6K5nCxz_OThfUHK

Имеются укрепляющие иммунитет медикаментозные средства. Перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Родители не должны забывать ни об одном факторе, который может повлиять на здоровье или организм ребенка. Дети нуждаются в особой заботе. Особенно необходимо укрепить иммунитет ребенка перед садиком, это действительно важно, и на это следует обратить внимание.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ



Scarpe Tod’s primavera estate 2017: Foto Collezione Streethogan outlet anche per l’estate e molta attenzione alla cura deipeuterey outlet online dettagli più minimali, senza altri fronzoli. Lopeuterey outlet online spirito Tod’s per la linea scarpe donna peuterey outlet online primavera estate 2017 ha un mood adatto peuterey outlet online Sandali bassi, mocassini e tacchi comodipeuterey outlet online con un fil rouge preciso: la tomaia woolrich outlet online incrociata sul collo del piede. Massima woolrich outlet online comodità, piede abbracciato dal pellame woolrich outlet online di alta qualità e colori che spaziano woolrich outlet online dal cuoio al verde acido, senza hogan outlet online dimenticare nero e bianco. hogan outlet online Il marchio di Della Valle ci sorprende.SCARPE TOD’S DONNA PRIMAVERA ESTATE 2017 Per la mezza stagione primaverile,hogan outlet online ecco le loafers Tod’s! Comode scarpe flathogan outlet online dall’allure bon ton ma sempre urban style,hogan outlet online con quegli accenni jungle legati canada goose pas cher Le scarpe del catalogo Tod’s 2017 varianocanada goose pas cher dai modelli total white in pelle verniciata,canada goose pas cher al più discreto nude in suede, senzadoudoune moncler pas cher dimenticare i tocchi fashion del blu doudoune moncler pas cher zaffiro e del silver. Tod’s propone anche ledoudoune moncler pas cher sneakers stringate, ancora un richiamo aldoudoune moncler pas cher Presentata in occasione della Paris Fashiondoudoune moncler pas cher Week, la nuova collezione Christian Diordoudoune moncler pas cher primavera estate 2017 ci incanta con linee woolrich sito ufficiale pulite e rigorose che plasmano un guardarobawoolrich sito ufficiale ai limiti della femminilità con l’obiettivo woolrich sito ufficiale di dimostrare che anche un capo storicamente woolrich sito ufficiale maschile può plasmare a valorizzare alla perfezione una silhouette delicata. Una collezione moda donna diverse dalle altre. woolrich sito ufficiale Una linea contemporanea che non tradisce la filosofia della maison. Dior sulle passerelle ci mostra una femminilità estremante eterogenea che guarda al futurowoolrich sito ufficiale Presentata nella capitale italiana della moda in occasione di Milano Fashion Week, la collezione primavera estate 2017 di Max Mara è ispirata a Lina Bo Bardi, architetto e designer di fama internazionale.